经过体检的人都知道，医生、护士反复叮嘱：晚上八点之后不要吃东西，方便第二天抽血检查。好是在早上没有吃早餐的时候去检查。但是，很多人都不知道的是，并非所有的体检都是需要空腹的。更有甚者认为，但凡是体检的话，连一口水都不能喝。那么这究竟是不是真的呢？
为什么要空腹体检？
健康一体机指出部分体检项目，护士都会要求我们空腹进行。像是腹部超声、抽血化验以及胃肠镜检查等等，原因在于饮食会使得胃肠道有较多的食物残渣，不利于胃肠镜观察。而进食还会使得消化系统变得活跃，干扰超声的检查。除此之外，血糖、血脂和某些生化代谢指标受进食的影响较大，进食后食物迅速分解为小分子进入血液，影响各项指标。
"空腹"的意思是禁喝禁吃？
健康一体机表示虽说空腹是要求不要进食，但并不代表完全不能吃、完全不能喝。医学上，空腹的标准是8-14小时（过夜）无热量摄入。一般我们建议前一天晚上八点后就不再进食，等到第二天早晨也不吃早餐，再进行检查。但是并非一口水都不能喝，只要不大量喝水影响检查（200ml以内，小口喝水），可以喝适量的水的。在这个过程当中，空腹采血的佳时间是在8点到9点之间，晚也不要超过9点半（会受到生理以及内分泌激素的影响）。
哪些项目需要空腹？
健康一体机指出血糖、血脂、生化、代谢、血粘度、胃肠镜、肾功能（血尿素和血尿酸等）、肝功能（胆红素、转氨酶等）、腹部超声等检查都需要空腹检查。而凝血功能、自身抗体、乙肝三系、甲状腺功能等检查可以在早餐后4小时以上抽血化验。
健康一体机指出除了空腹之外，在体检前我们还应做以下准备：
1、体检前部分药物应停药3天
像是抗生素类药品、减肥药物、避孕药物以及维生素C等，应停药3天后再进行体检。而降压药、降糖药以及抗凝治疗药物则无需停止服用，擅自停药可能引起不良事件发生。
2、体检前一天忌油腻饮食
过于油腻的饮食，会影响检查结果的判断。因为高蛋白饮食会使得体内的尿酸、血氨、血尿素增高；高脂肪饮食会使得甘油三酯含量上升；而高核酸食物（像是动物内脏）也会使得血尿酸明显升高。
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